NEW ポイントが入ったバージョンです [PDF]ストレスコップver.2(454KB) 「今どれくらいストレスがたまっていますか?」を少し客観的にながめるためのシート。ストレスになっていること、ホットすることも一緒に書き込みます。個別の相談場面や、グループワークなどでも使えます。 *使い方コラム 》『ストレスコップ』でこころの状態を客観点に見てみよう 旧バージョン。シンプルなものです。 [PDF]ストレスコップ(923KB) 英語表記と併記のものです。 [PDF]STRESS CUP(921KB) 毎月のメールマガジン「アルハ通信」で最新情報が届きます サイト運営団体:NPO法人ぷるすあるは 》これまでのメールマガジンをみる Date:2016年7月29日 こころをメンテするツール