「子ども情報ステーション by ぷるすあるは」精神障がいやこころの不調、発達凸凹をかかえた親とその’子ども’の情報&応援サイト

ネット・ゲーム・スマホがやめられない…(ネット依存?スマホ中毒?)

ページにきてくれてありがとうございます。
オンラインゲームをやり続けてしまう。Youtubeの動画をずっと見てる。SNS*が気になってスマホが手ばなせない。
なんとかしたい、しなきゃってどこかで思ってる。なんかいろいろしんどい…。
そんなときのヒントをいっしょに考えるページです。
*SNS:ソーシャル・ネットワーキング・サービス LINE,instagramなど

出演:ねんねんズ ナビゲーター:アルハ

更新日:2018年4月5日

ページのエッセンスをA4×2枚のシートにまとめました。
PDFを開くことができます。

[PDF]ネット・ゲーム・スマホ…(858KB)

01 やめられへんねん…これならできるかも?

 

02 まわりの大人の方へのお願い

 

03 リンク集

》久里浜医療センター>ネット依存治療部門(TIAR)

・インターネットやオンラインゲームについて
・ルール作りのポイント、フィルタリングやタイマー設定について
・ネット依存のスクリーニングテスト
・治療、家族会
・インターネット依存治療施設リスト など、サイト上の情報も充実しています

》岡山県精神科医療センター>インターネット使用障害(ネット依存)について

・インターネット依存チェックツール
・ネット依存家族教室 が公開されています

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この教材は平成28・29年度子どもゆめ基金(独立行政法人国立青少年教育振興機構)の助成金の交付を受けてNPO法人ぷるすあるはが作成したものです