「ボクはみぃ先生のところに行ってきたよ」2章の解説部分を紹介

2023年9月28日 office

新作絵本『こころにケガをしたらートラウマってなんだろう？』（ゆまに書房）は

1章：物語
2章：子どもといっしょにトラウマについて学ぶパート
3章：大人向けの解説

の3部構成です。

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今日は2章の紹介をします。
「ボクはみぃ先生のところに行ってきたよ」

文字通り、主人公ジュンが専門の「みぃ先生」のところにいって、いろんなことを聞いたり、話したり、やってみたりします。
みぃ先生は… 原作と解説を担当する、みぃ先生です。
最初のページで、ジュンとみぃ先生がやりとりをしながら、ここで取り組むことの見通しを伝えます。

「….ジュンさんの中には、なおっていくための力がたくさんあります。ジュンさんのまわりでは、今はこわいことは起こっていませんね。その安全な環境のなかで、自分に何がおきているかを学びます。からだやこころのいたみやつらさをやわらげたり、安心のきもちをふやす方法を練習して、こころの体力をつけます。まわりの人にも、ジュンさんの状態をわかってもらい、協力してもらいます。人とのつながりを作れたらいいですね。…」

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そして、2章のナビゲーターには’ふみ’さんも登場して、具体的な話にすすみます。

・こころのケガのしくみ
・こころにケガをしたときに起きやすい症状（チェックリスト）
・症状のくわしい説明
・こころの体力をつける方法いろいろ

21ページ。
文字が結構多いので、何回かに分けて取り組んだり、内容をピックアップして使ったりと、アレンジして使います。
こころの体力をつける方法いろいろでは「リラックス法」「ハッピーリスト」「きもちいろいろ」などのおなじみのアイテムも登場します。