「子ども情報ステーション by ぷるすあるは」精神障がいやこころの不調、発達凸凹をかかえた親とその’子ども’の情報&応援サイト

ハッピーリスト

ちょっとしんどいときやイライラしたとき、さびしいとき、ひまなとき。ちょっと元気がでるかもってことのリストです。

空欄で書き込めるオリジナル作成用、カード版、豆本版もあります。

[PDF]ハッピーリスト(496KB)

NEW
自分のオリジナル版がつくれる空白のシートです。

[PDF]オリジナルハッピーリスト(190KB)