心理教育絵本【絵本リストあり】

親が精神疾患をかかえている子どものための絵本
1　絵本リスト（ダウンロード用PDF）
2　それぞれの絵本の紹介
3　パンフレット（中学生〜20代くらいの若者向け）
4　心理教育絵本の本棚（ブクログ）
5　絵本を活用するときに
5　リンク集

親が精神疾患をかかえている子どものための絵本

1　絵本リスト（ダウンロード用PDF）

A4×2枚。両面に印刷することで、チラシの用に使うことができます。

[PDF]絵本リスト（2MB）

2　それぞれの絵本の紹介

出版年が新しい順にならべています。
絵本の対象はおよそ小学生から。子どもだけでなく、親や家族、教員や医療機関、支援機関など子どもと家族にかかわるすべての人が対象です。

『うつモンスターがやってきた！ママ、どうしたの？』

作・絵：エルドムート・フォン・モッシュ
訳：みやざきなおみ（宮崎直美）

ラグーナ出版,2021年,1,760円
ISBN 978-4-910372-06-8
サイズ：220×220　48頁

親が心の病にかかると、子どもは、「自分がいい子にしてないからだ」と罪悪感をいたきます。この絵本では、うつという病気をモンスターにたとえて、子どもに分かりやすく説明します。子どもが安心感を覚え、家族みんなでうつを乗りこえるための話し方が学べます。

》ラグーナ出版の絵本紹介ページへ

『悲しいけど、青空の日～親がこころの病気になった子どもたちへ～』

文・絵：シュリン・ホーマイヤー
訳：田野中恭子

サウザンブックス社,2020年,2,640円
978-4-909125-20-0
サイズ：A5変形判　136頁

3章構成です。第1章は主人公モナの物語（P7-71）、第2章はモナから子どもたちへのアドバイス（イラストや書きこみ欄あり）（P73-111）、第3章は親と身近な人たちへのアドバイス（P113-127）。
物語からつづく、主人公から同じ立場の子どもへ語りかけるパートがあり、「精神疾患って何？」「だれがママやパパを助けてくれるの？」など、基本的な疑問にこたえていきます。相談先など実用的な情報、書きこめる欄[らん]あり。

》サウザンブックス社の絵本紹介ページへ
 》ダイジェスト動画へ[4:15]＜youtube＞

オンラインストアへ

『きょうのお母さんはマル、お母さんはバツ　双極性障害の親をもつ子どもにおくる応援メッセージ』

監修：肥田裕久　
文：雨こんこん
絵：はにゅうだゆうこ

星和書店,2017年,1,320円
978-4-7911-0949-4

物語の前半（24頁）につづく後半（28頁）は、医師が、子どもにむけて、双極性障害についてくわしく解説するスタイルとなっています。「応援団をつくる」というテーマで、子どものための社会資源を具体的に紹介し、困ったときにはSOSを出すこと、どのようにしたら支援を得ることができるかを具体的に示しています。

》星和書店の絵本紹介ページへ

『かぞくがのみすぎたら』

著：リチャード・ラングセン
絵：ニコール・ルーベル
監修：伊波真理雄、谷口万稚
訳：久松紀子

サウザンブックス社,2017年,2,200円
978-4-909125-02-6
サイズ：29.7×21　32頁

家族のだれかが飲みすぎているのが通常となっている場合に見られる典型的な問題行動や、家族に与える影響をわかりやすく説明しながら、怒りや悲しみ、憎[にく]しみなど、さまざまな感情を持つことは自然なことと伝えます。
クマのファミリーが登場しイラストを全面に打ち出した構成。ユーモラスなイラストも楽しめるデザイン性の高い絵本。アメリカ発の絵本の翻訳版。

》サウザンブックス社の絵本紹介ページへ

オンラインストアへ

『お母さん、お父さんどうしたのかな？』

著：トゥッティソランタウス
イラスト：アントニアリングボム
翻訳：上野里絵

東京大学出版会,2016年,1,760円
978-4-13-063404-5
サイズ：B5変型判(正方形)　68頁

「なぜこころの病気になるの？」「親のためにできることはある？」など、子どもの疑問や心配ごとがそのまま見出しになっており、それに答える形で大人が子どもに語りかけるスタイルとなっています。文章に線描の挿絵が入る画面構成で、ページ数は多いですが、目次をみて気になるページから読めます。対象は13歳以上が想定されており、12歳以下は大人と読むことがすすめられています。親向けの本『子どもにどうしてあげればいい？』と2冊セットでの刊行。巻末に日本の相談サポート情報あり。

》東京大学出版会の絵本紹介ページへ

オンラインストアへ