ぷるすあるはの「役立ちツール（ダウンロードアイテム）のページ」、通称「ぷるす工房」。
セルフケアやコミュニケーション、精神疾患のまとめシートなど、さまざまなアイテムをのせています。
みなさまから寄せられた活用法を、まとめて紹介するコラムです。
ご活用をありがとうございます。
※利用にさいしては、以下のページをご確認ください。
》著作物の利用規約・申し込みページ（法人サイトへ）
活用法・アイテムいろいろ
「ストレスコップ」「こころとからだのメーター日記」「ハッピーリスト」「マイハッピーリスト」「リラックス法」「「今、ここは安全」という気持ちを強める方法」「コンディションシート」「今週の過ごし方」
精神科デイケアのプログラム内で活用します（匿名さま）
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『リラックス法』
2026年3/1-3/30 浦和区役所１階・保健センターの健康に関する情報コーナーで配布します（浦和区保健センターさま）
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『ハッピーリスト』
ほけんだよりに掲載します（匿名さま）
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『イラストで学ぶ病気や障がい（こころの不調・統合失調症・双極症・うつ病・発達障害・高次脳機能障害）』勉強会のなかで配布します（匿名さま）
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『境界線ってなに？』
小学生向け、心の健康に関する授業で配布します（匿名さま）
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『境界線ってなに？』ワークシート
性教育のなかで活用します（匿名さま）
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『境界線ってなに』『こころのケガ（トラウマ）』
小学校でのスクールカウンセラーによるこころの授業で使用します（匿名さま）
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『子育ての 気になっていることリスト』（『ゆるっとこそだて応援ブック』より）
当市のサポートプランのなかで活用します（豊橋市保健所 こども保健課さま）
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『イラストで学ぶ高次脳機能障害』専門職向けの講習会のなかで紹介します（匿名さま）
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『かんたんリラックス法 アルハ編』
ほけんだよりで利用します。（高知県の県立高校さま）
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『子育ての 気になっていることリスト』（『ゆるっとこそだて応援ブック』より）
こども家庭センター・サポートプランの様式の中での活用です（匿名さま）
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『ヤングケアラーかも？・・子どもの権利、守られていますか？』
児童館職員研修会で紹介します
ご活用ありがとうございました！
長文最後までお読みいただきありがとうございました。
イラストで学ぶ病気や障がいのシリーズ、ハッピーリスト、リラックス法、境界線ってなに？など、定番アイテムのお申し込みの多い3ヶ月でした。
「子育ての気になっていることリスト」は、こども家庭センターのサポートプランでのご活用です。
子どもの権利守られていますか？は初めての登場でした。
さまざまなご活用をありがとうございました。
これからも、こつこつとアイテムをふやしたり、活用法を紹介していきますので、ひきつづきよろしくお願いいたします。
》役立ちツール（ダウンロード）
追記）サイトリニューアルにあわせて、このコーナーも新しい編集方法を検討していたのですが・・今のところ、申し込み内容をシンプルに掲載するスタイルのままです。ひきつづき、ご紹介のスタイルを模索してまいります。
