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一覧シート（各カテゴリー50枚ずつセット）が新発売になりました。
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きもち、からだの調子、脳やこころの調子のカードです。
気づくヒントに、伝えるヒントに。相談場面などで活用できます。
小学生から大人まで。
『気づく・えらぶ・伝える こころとからだコンディションカード』
（『ここからカード』）
制作 プルスアルハ
イラスト 細尾ちあき
定価 3,400円+税
合同出版（2022/8/26）
ISBN 9784772655064
1 箱の中身（100枚）
箱の中には以下のものが入っています
からだカード 25枚
きもちカード 25枚
脳とこころカード 25枚
きぼうカード 7枚
白のカード 18枚
＋
使い方ガイド（24ページ）
＊
カードのラインナップ（実物はカラーです）
サイズ：63mm*89mm
全ルビ
からだカード
きもちカード
脳とこころカード
きぼうカード
「白のカード」は、何を書いてもいい、空白のカードです。
2 使い方のヒント
カードを並べて、そこから当てはまるカードを選んでもらうのが、よく用いられる使い方です。
『使い方ガイド』では、いろいろな使い方のバリエーション、使うときのヒント、を紹介しています。
（画像は使い方いろいろの一部です）
100枚のカード、全てのカードを使わないといけないということはありません。使いやすいものを、使いやすい方法で。
ここに紹介した使い方にこだわらずに、自由にアイデアをふくらませて使っていただけたらと思います。
使い方ガイドも同封されています。
カテゴリー毎に収納して、手に取りやすい箱の作り方を紹介しています。
3 こんな方へおすすめします
子どもの支援にかかわる方へ
・教育現場で：養護教諭、スクールカウンセラー、スクールソ―シャルワーカー、教員、相談員、など
・医療や保健、福祉、地域の子ども支援の場で
大人の支援にかかわる方へ
大人が自分用に
家族内のコミュニケーションに
など
5 「スケール」ダウンロード
選んだカードについて、その強さや程度を、視覚化して共有するために使います。定期的に使うことで、変化や波をつかむこともできます。
A4の1枚の中に、2つのスケールが入っています。上は数字入り、下は目盛だけのもので数字は自由に書きこめます（例えば、0〜100、5段階、など）。
半分に折って使います。少し定規ぽくなります。
7 関連情報・アイテムへのリンク
使い方ガイド22ページに掲載している情報です
ダウンロードできる無料素材
・スケール
》体調ポスター・カード（40のからだの不調）
》いろんなきもち日記
》調子を伝えるカード
精神疾患についてイラストで学べるページ
「きもち」関連商品の紹介
》ハルのきもちいろいろカード
》ハルのきもちいろいろサイコロ
》LINEスタンプ『ハルのきもちいろいろ編』
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販売元
》合同出版の商品ページへ