「家族のこころの病気を子どもに伝える絵本」解説・ポイント1-4
「家族のこころの病気を子どもに伝える絵本」（ゆまに書房）解説部分から、ポイントをぬきだしました。以下の4シートが入っています。 絵本シリーズは、1うつ病編、2統合失調症・前編、3統合失調症・後編です。
先生のための保健室
「学校の先生方へ」ページの内容をA4×2枚のシートにまとめたPDFファイルです。 》学校の先生方へ
「こころの友ロボ」
そっと見守ってくれるクラフトロボット。「ええやん、ええやん」「どんまい、どんまい」
「クラフトメーター」
元気度やイライラ度など、調子を伝えるアイテムにしたり、声の大きさのスケールにしたり、イロイロとカスタムできます(^^) 。作業時間40-60分くらいが目安です。 ↓作り方＋型紙３枚のPDFです。 》調子をスケールで伝える […]
「アルハのハッピー豆本」
「ひまなときや、なんだかイライラしたときetc…これならできるかも」ちょっと元気になれることを豆本にしました。自分で作れるキットです。A4の紙に両面印刷します。カラーの紙でさらにステキにできます（写真）。 》「アルハのハ […]
「だまりんボク」
プルスアルハの大人気・ミニ絵本『だまりんボク』［お話と絵：チアキ］を自分で作れるキットです。A4の紙に両面印刷します。カラーの紙でさらにステキにできます（写真）。 》YouTubeで内容を見る「ボクにはいろんな気持ちがあ […]
「こまったときカード」「きんきゅうのときカード」
「こまったときカード・きんきゅうのときカード」 こまったとき、緊急［きんきゅう］のとき（110番/119番）の連絡先や行き先を書いておくカードです。大人と子どもと一緒に作ったり、大人が作って子どもにわたしておきます。「こ […]
「相談リスト」「こんなときには相談してください」「相談のヒント」
おもに相談を受ける側が提示する用のツール集です。 「相談リスト」 こんなことで困っていませんか？手がかりがあることで、少したずねやすく、話しやすくなるかも。メッセージをそえて相談室などに掲示しておくのも活用法です。 「こ […]
「プルスアルハの気づきのワーク」
ストレスコップに『自分の考え方のくせを知る』が加わったワークシート。プルスアルハのチラシのバックナンバーの中でも人気のあるシートです。 ※元々のデータはA3サイズです。A4の紙に印刷する場合は「用紙サイズにあわせる」を選 […]
「ストレスコップ」
「今どれくらいストレスがたまっていますか？」を少し客観的にながめるためのシート。ストレスになっていること、ホットすることもあわせて書きこみます。個別の相談場面や、グループワークなどでも使えます。 使い方コラム 》『ストレ […]