とてもこわくて、つらくて、自分ではどうすることもできないできことを体験すると、こころがケガをしてしまうことがあります。
こころのケガ（トラウマ）の仕組みや、起きやすい症状[しょうじょう]、回復のサポートになることについてまとめました。
心理教育絵本『こころにケガをしたらートラウマってなんだろう？』（プルスアルハ＋犬塚峰子,ゆまに書房）の解説に対応したシートです。A4サイズ×2枚のPDFをダウンロード印刷することできます。
「リラックス法」「いま、ここは安全という気持ちを強める方法」
アイテム案内
絵本『こころにケガをしたらートラウマってなんだろう？』（プルスアルハ著,ゆまに書房）
物語と解説から構成される絵本
まとめシートの内容がくわしく説明されています
子どもといっしょに学び、子どもといっしょに取り組むことができます
別売りでワークブックもあります
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